Hội viên
Đã bao nhiêu lần chúng ta thấy mình ở trong một tình huống hoàn hảo – chẳng hạn như đang trong kỳ nghỉ ở một thành phố tuyệt vời, thưởng thức cảnh đẹp; hoặc đang tắm nắng trên một bãi biển đẹp; hoặc đi dạo qua một khu rừng nên thơ. Dù ở bất kỳ đâu, đó chính là nơi mà ta muốn đến.
Nhưng rồi ta chợt nhận ra: tâm trí mình không hoàn toàn hiện diện ở đó. Thay vào đó, ta lại đang nghĩ về đống quần áo cần giặt hay phần công việc còn dang dở.
Tâm trí chúng ta thường làm điều này: đi lang thang và lôi kéo chúng ta rời xa tại. Nhưng nếu thời điểm hiện tại chính xác là nơi mà chúng ta muốn ở thì sao? Làm thế nào để chúng ta có thể ở lại đó?
Câu trả lời chính là chánh niệm.
Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ tìm hiểu được những nguyên tắc cơ bản cũng như một số kỹ thuật nâng cao hơn để thực hành chánh niệm.
Waka xin trân trọng giới thiệu [Tóm tắt sách] Bình yên không nơi nào khác: Áp dụng thiền chánh niệm vào đời sống hằng ngày - Jon Kabat-Zinn!
Chưa có bình luận nào
Công ty Cổ phần Sách điện tử Waka - Tầng 6, Tháp văn phòng quốc tế Hòa Bình, số 106 đường
Hoàng Quốc Việt, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
ĐKKD số 0108796796 do SKHĐT TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 24/06/2019.
Giấy xác nhận Đăng ký hoạt động phát hành xuất bản phẩm điện tử số 8132/XN-CXBIPH do Cục
Xuất bản, In và Phát hành cấp ngày 31/12/2019.
Giấy chứng nhận Đăng ký kết nối để cung cấp dịch vụ nội dung thông tin trên mạng viễn thông
di động số 91/GCN-CVT cấp ngày 24/03/2025.
Người đại diện: (Bà) Phùng Thị Như Quỳnh (Theo Giấy ủy quyền số 2402/GUQ-WAKA/2025 ngày
24/02/2025).
Người đại diện được ủy quyền phối hợp với CQNN giải quyết các vấn đề liên quan đến bảo vệ
quyền lợi Khách hàng: (Bà) Phùng Thị Như Quỳnh - Số điện thoại: 0977756263 - Email:
Support@waka.vn. - Địa chỉ liên hệ: Tháp văn phòng quốc tế Hòa Bình, số 106 đường Hoàng Quốc
Việt, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
Số VPGD: 024.73086566 | Số CSKH: 1900545482 nhánh 5 | Hotline: 0877736289